®
Međuobrok · Mediteranska kuhinja · 25 min
Zobeni keksići s orasima
Fotografija je simboličan prikaz jela i ne mora u detalje odgovarati receptu. Foto: Skyler Ewing / Pexels
10 minpriprema
25 minukupno
2porcije
Srednjetežina
Sastojci
Označite što vam treba - bez odabira ide cijeli popis.
Priprema
- Zgnječite bananu, pomiješajte sa zobenima, orasima, cimetom i uljem.
- Oblikujte keksiće na limu.
- Pecite na 180°C 18 min.
150 kcal 4 g proteina 22 g ugljikohidrata 6 g masti 4 g vlakana 18 g šećera 1.4 mg željeza Alergeni: gluten, jaja, orašasti plodovi
Vrijednosti su procjena po porciji, izračunata iz navedenih količina sastojaka. Stvarne vrijednosti ovise o namirnicama koje koristite, veličini porcije i načinu pripreme, pa mogu odstupati. Podaci su informativni i ne zamjenjuju savjet nutricionista ni liječnika, osobito ako pratite propisanu prehranu.
Jelovnik složen prema vama. Vodič za dijabetes vodi vas kroz 12 tjedana - tjedni plan obroka, zamjene za sastojke koje ne jedete i popis za kupnju. Sve u aplikaciji, bez traženja recepata.
Pogledaj vodič